そして４日ほどはほぼ横になっていた。
２７歳くらいの時にLAでツアーガイドをしていて、空港から始まるツアーではお客さんの重たいスーツケースを運ばされ、長距離運転もあって、ぎっくり腰を経験した。
自分の身体に対する色々な自信が崩壊した。
以来毎朝のストレッチは欠かさず３０年以上。
ビタミン剤などサプリの勉強もして、一人暮らしでも最低限の栄養摂取はするようになり、ハワイに来てからは運動も色々するようになって、さらにノニなどの素晴らしい栄養源も知った。
最近はすっかり風邪も引かないようになっていたのに、腰に来た。
やはり山歩きが原因としか考えられないが、靴に応じた歩き方や、歩いた後のメンテナンスなどが大事なようだ。
結局今週は「Hawaii Five-O」ファンツアーを一つキャンセルして、バイトも下ろしてもらった。
まだ日本人観光客が少ないのが幸か不幸か、来週もツアーは一つだけの予定だが、生活もあるのでそれまでには動けるようにしたい。
ではニュース。
D.H.C. TVの「D.H.C. Hawaii NEWS」 ：２４２
・ナ・ホク・ハノハノ賞
・マウイ島‐マアラエアの海で遺体発見
・マカキロでひき逃げ事件
・サンドアイランドでホームレスの犬が問題
・H-1フリーウェイで死亡事故
・ココナッツ・カブトムシの幼虫が大量に見つかる
・ワイアナエ・ハーバーで殺人事件
・カカアコで誘拐未遂事件
・ラハイナ大火１年
・ワイキキでホテル従業員のストライキ承認
・マウイ島で爆発事件
・市バスで銃撃事件
・カポレイで藪火事
ブログランキングに参加しています。面白かったらクリックをお願いします！
☆アロハストリート：８位です！MAHALO！(ﾟ∀ﾟ)
☆ブログ村：１０位です！！MAHALO！(ﾟ∀ﾟ)
にほんブログ村
オアフ島のツアーはダイアモンドヘッドクラブ！
