これについては明日書くが、久しぶりの長距離運転で、家に帰ってきたら腰やお尻やあちこち痛かった。
最近は五十肩がほぼ完治したので、家ではよく筋トレをしている。
ショーへーの野球観ながらとか、先週は暑中見舞いのメール送信作業中、パソコンから離れられずに、ずっと筋トレ。
でも長距離運転とかには対応してなかったようで、やっぱりこれは、もっと頻繁に運転するようにならないと体が慣れないのかもしれない。
でも考えてみると、コロコロ禍のこの3年は、私にとって55歳から58歳の期間で、普通は体力の衰えが顕著になると言われている。
やはりもっと体を動かすようにしないといけないなぁと思った。
ではニュース。
D.H.C. TVの「D.H.C. Hawaii NEWS」 :137
・ハワイのコロナウィルス状況、影響
・今週のハワイ:528人/日
・カリヒで拳銃強盗殺人未遂
・カピオラニ公園でフードトラックが焼ける
・ホノルルの公園でトイレットペーパー不足
・ワイキキで無理心中か?
・マウイ島、パイアで藪火事
・ライエで路上暴行事件
・レッドフラッグワーニング
・マウイ島でモペッドとバイクの死亡事故
・ジャック・ジャクソン、ワイキキ・シェルでコンサート
・早朝のダイアモンドヘッド・ロードで刺傷事件
・カカアコで銃撃事件
・ハワイ島、カウの道路脇で遺体発見
・ハワイ島、ペペエケオで死亡事故
・カウアイ島で宝石詐欺グループ検挙
・コオリナで男性死亡
・サル痘また一人
今日は「Kailua Bicycle」のTシャツ

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